Bị đau mắt đỏ nên làm gì

Mắt đỏ là một triệu chứng phổ biến mà ai cũng đã từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Nó có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những vấn đề nhỏ như mệt mỏi đến những vấn đề nghiêm trọng hơn như nhiễm trùng. Khi bị đau mắt đỏ, việc quan trọng nhất là phải xác định nguyên nhân và áp dụng các biện pháp phù hợp để giảm nhẹ triệu chứng và nguy cơ tổn thương mắt. Dưới đây là một số biện pháp mà bạn có thể thực hiện khi bị đau mắt đỏ.

1. Nghỉ Ngơi và Giảm Tải Mắt

   - Nếu bạn làm việc trước màn hình máy tính hoặc điện thoại di động trong thời gian dài, hãy nghỉ ngơi mắt đều đặn. Đứng dậy, đi dạo và nhìn xa để giảm căng thẳng mắt.

   - Sử dụng giọt nhỏ giảm mỏi mắt nếu cần thiết và hạn chế thời gian sử dụng máy tính hoặc thiết bị di động.

2. Rửa Mắt Sạch Sẽ

   - Rửa mắt bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn hoặc tạp chất có thể gây kích ứng và làm đỏ mắt.

   - Tránh chạm vào mắt bằng tay không sạch sẽ để tránh nhiễm trùng.

3. Sử Dụng Kính Bảo Hộ

   - Trong trường hợp làm việc trong môi trường có nhiều bụi bẩn, hóa chất hoặc ánh sáng mạnh, hãy đảm bảo sử dụng kính bảo hộ để bảo vệ mắt.

4. Giảm Tiếp Xúc với Thuốc Kích Ứng

   - Tránh sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc mỹ phẩm mắt không phù hợp hoặc dừng sử dụng nếu nghi ngờ chúng gây kích ứng.

5. Nếu Triệu Chứng Có Diễn Biến Xấu

   - Nếu triệu chứng không giảm sau vài ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm kết mạc hoặc viêm mạch máu mắt.

6. Hạn Chế Sử Dụng Kính Áp Tròng

   - Tránh sử dụng kính áp tròng trong thời gian mắt đỏ để không làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc kích ứng.

Khi bị đau mắt đỏ, việc chăm sóc và xử lý kịp thời sẽ giúp giảm bớt khó chịu và nguy cơ tái phát. Tuy nhiên, nếu triệu chứng không được cải thiện sau vài ngày hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, việc tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ là rất quan trọng. Hãy luôn chăm sóc mắt mình và không bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.

4.9/5 (18 votes)


Lazada logo
Logo LelExpress
Logo Visa
Shopee Logo
Ahamove Logo
GHN logo
Lazada Logo